10 лучших упражнений для плоского живота

Автор

Эффективные упражнения, предложенные опытным фитнес-инструктором Гей Гаспер, гарантированно позволяют получить тонкую талию и плоский живот. Комплекс Гей Гаспер включает специальные…

7 типичных ошибок мам и пап

Автор

Часто родители сталкиваются с проблемой, что в какой-то момент ребенок становится абсолютно неконтролируемым и непослушным. А вы ему и объясняете,…

20 забавных открыток о дружной семье

Автор

Семья – это не просто два любящих друг друга человека. Это также все-все родственники: мамы, папы, бабушки, дедушки, братья, сестры…

30 привычек стройных людей

Автор

Хочешь быть счастливой — меняй свою жизнь. Счастье напрямую зависит от твоей физической формы. Стройное, подтянутое и гибкое тело —…

Дом — место силы для женщины

Автор

У кого-то нет дома, кто-то живет у свекрови, кто-то в съемном жилье, а есть и такие, у которых есть своя…