Рубрика: Здоровье

Гимнастика Воробьева на 6 минут

Автор

Ну может быть — это громко сказано, ничего не делая, но на самом деле, эта гимнастика, может помочь вам, держать…

5 полезных упражнений для позвоночника

Автор

С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник…

О том, как защитить зубы от холода

Автор

Пожалуй, самый простой способ защитить зубы от холода – держать на морозе рот закрытым. Но нередко мы сами провоцируем разрушение…